달아나면 이밥 준다 , 일이 궁하게 되면 달아나는 것이 상책이라는 말. 혈압이 높은 사람, 혈액순환이 나쁜 사람, 고령자 등은 특히, 운동을 천천히 시작해서 약한 운동으로 가능한 한 장시간 계속하는 것이 좋다. -오사나이 히로시 가정 불화시 남편은 한걸음 아내에게 양보하라. 아내의 매력이 사랑스러움이라면 남편의 매력은 너그러움이다. -남편십계명-오늘의 영단어 - circumvent : 선수를 쓰다, 우회하다, 포위하다홍보의 첫째 원칙은 내가하는 일에 대해서 언제나, 누군가하고 대화를 나누는 것이다. -래리 제임스(전문 강연가) 우리는 어떠한 지배자 밑에 있는 것이 아니다. 자기 정신의 지배하에 있다. 자기 힘으로 하라! -세네카 A good neighbor is better than a brother far off. (이웃 사촌.)오늘의 영단어 - clique : 도당, 분당, 패거리오늘의 영단어 - liberalize : 자유화하다, 개방하다, 관대하게 하다왕으로서 죽기보다 쥐로서라도 살고 싶다. -갈홍 [포박자]