항상 성취를 목표로 삼아라. 그리고 성공은 잊어버려라. -헬렌 헤이즈 오늘의 영단어 - observatory : 관측소, 전망대오늘의 영단어 - easygoing : 안이한, 태평한, 게으른, 다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - indictment : 기소길을 알면 앞서 가라 , 자신이 있으면 서슴지 말고 하라는 말. 자주 사람들이 쓸모없어지는 주요한 이유 중 하나는 그들이 자신의 전문직이나 소명을 무시한 채 여러 가지 대상이나 목적을 향해 자신의 관심을 분산시키기 때문이다. -나다니엘 에몬스 오늘의 영단어 - bed-ridden : 침대에 누워 있는오늘의 영단어 - entomologist : 곤충학자 행복한 결혼생활을 위해 함께 산책하고 여행하는 시간을 자주 가져라.